手術が不安な方へ！腱鞘炎について詳しく解説！

腱鞘炎とは？症状と原因について

腱鞘炎の主な症状と進行の特徴

腱鞘炎は、手や指を頻繁に使用することで、腱とそれを包む腱鞘が炎症を起こす状態です。初期段階では、以下のような症状が見られることがあります：

• 手首や指の軽い痛みや違和感
• 指を曲げたり伸ばしたりする際に感じる「引っかかる」感覚（バネ指の症状）
• 手首や指の軽い腫れやこわばり

これらの症状は、早期に適切な対応を行うことで進行を防ぐことができます。進行すると、腱鞘が厚くなり、指の可動域が制限される恐れがあります。

 

なぜ腱鞘炎は発症するのか？主な原因を解説

腱鞘炎の原因は、日常生活や仕事での繰り返し動作が関係していることが多いです。以下は、よく見られる主な原因です：

• スマートフォンやパソコンの長時間使用：親指や手首に過剰な負担をかける動作が原因となります。
• 育児や家事：赤ちゃんの抱っこや掃除の動作が腱や腱鞘に負担をかけます。
• スポーツや楽器演奏：テニスやピアノなど、繰り返し動作を伴う活動がリスクを高めます。

これらの動作が腱鞘にストレスを与え、炎症を引き起こすことがあります。

原因について詳しく知りたい方はこちら→https://aobadai-seikotsu.net/symptoms/post-2400/

 

症状が悪化する前に気づくべきポイントとは？

腱鞘炎の症状が悪化すると、日常生活に支障をきたす可能性があります。以下のようなサインが現れたら、早めに対応することが重要です：

• 痛みが強くなり、物を持つのが難しくなる
• 指や手首がスムーズに動かなくなり、引っかかる感覚が増す
• 腫れが広がり、患部が熱を持つ

これらの症状が見られる場合、整骨院や病院での診察を検討することをお勧めします。早期対応が症状の進行を防ぐ鍵です。

 

腱鞘炎で手術が必要になるケースとは？

手術を検討するべき症状の特徴

腱鞘炎の多くは、初期段階で適切な治療を行うことで改善が見込まれますが、症状が進行してしまった場合や慢性化してしまった場合には手術が必要となるケースもあります。以下は、手術を検討するべき具体的な症状の例です：

• 激しい痛み：日常生活や仕事に支障をきたすほどの強い痛みが続く場合。
• 指や手首がスムーズに動かない：指を曲げる際に「引っかかる」感覚があり、動作が困難な状態。
• 腱鞘の肥厚が著しい：炎症が慢性化し、腱鞘が厚くなり腱の動きが制限されている場合。

これらの症状が長期間続き、保存療法では改善が見られない場合には、腱鞘を切開する手術が必要となることがあります。専門家の診断を受け、最適な治療方針を決定することが重要です。

 

手術を避けるためにできる初期治療法

腱鞘炎が初期段階である場合には、手術を回避するための治療法が複数存在します。これらの方法を試すことで、多くの方が症状を改善することが可能です：

• 安静：腱鞘炎が悪化しないよう、患部を休ませることが最も重要です。特に、症状を引き起こした原因となる動作を控えることで、炎症の進行を抑えることができます。
• アイシング：炎症がある場合、冷やすことで腫れや痛みを軽減することができます。15～20分を目安に患部を冷却し、適度な間隔を空けながら継続してください。
• ストレッチ：指や手首の柔軟性を高めるストレッチを取り入れることで、腱への負担を軽減することが可能です。
• 整骨院での施術：手技療法や超音波治療を行うことで、腱鞘炎の症状を効果的に改善することができます。

初期段階でこれらの治療を適切に行うことで、症状の悪化を防ぎ、手術を避ける可能性を高めることができます。

ストレッチについて詳しく知りたい方はこちら→https://aobadai-seikotsu.net/symptoms/post-2403/

 

保存療法と手術の違いを徹底解説

腱鞘炎の治療には、大きく分けて保存療法と手術の2つの選択肢があります。保存療法は、患部を休ませたり、物理療法や薬物療法を行うことで、腱鞘炎の炎症を抑え、症状を改善する方法です。この治療法は、軽度から中等度の症状に効果的で、多くの患者様が保存療法によって改善を実感しています。

一方で、手術は保存療法で効果が得られない場合に選択される治療法です。腱鞘を切開することで、腱がスムーズに動くようにし、痛みや引っかかりを解消します。手術は比較的短時間で行われ、入院を必要としない場合も多いため、患者様にとって負担が少ない治療法です。

ただし、手術後にはリハビリが必要になる場合があり、術後のセルフケアが重要です。保存療法と手術のどちらが適しているかは、患者様の症状や生活スタイルに応じて判断されるため、専門家の診断を受けることが大切です。

 

腱鞘炎手術の流れとリスクについて

腱鞘炎手術の種類と具体的な流れ

腱鞘炎の手術は、症状が進行し保存療法では改善が見られない場合に行われます。手術の目的は、腱鞘を切開し、腱の動きを妨げる要因を取り除くことです。以下は、一般的な手術の流れについて詳しく説明します：

1. 手術前の診断：まず、医師による診断が行われます。X線やMRIを使用して、腱鞘の状態や炎症の範囲を確認します。手術が必要である場合、その目的や流れについて詳しく説明されます。

2. 局所麻酔：手術は通常、局所麻酔を使用して行われます。これにより、患者様は手術中に痛みを感じることなく、短時間で治療を受けることが可能です。

3. 腱鞘の切開：腱鞘を切開することで、腱がスムーズに動くようにします。切開範囲は症状の程度によって異なりますが、最小限の侵襲で行われることが一般的です。

4. 縫合と包帯の装着：切開部分を縫合し、傷口を保護するために包帯を巻きます。その後、患者様に術後の注意事項が説明されます。

手術自体は比較的短時間で終わり、日帰りでの治療が可能な場合が多いです。手術後は、リハビリを通じて患部の可動域を回復させていきます。

 

手術後のリハビリと注意点

手術後のリハビリは、回復をスムーズに進めるために重要です。以下は、手術後の一般的なリハビリと注意点です：

• 指や手首のストレッチ：手術後、可動域を回復させるために指や手首のストレッチを定期的に行うことが推奨されます。医師やリハビリ専門家の指導のもと、無理のない範囲で進めてください。
• 患部の保護：術後数週間は、患部を過度に使わないように注意が必要です。必要に応じてサポーターや固定具を使用し、手首や指を安静に保ちます。
• 日常生活への復帰：手術後すぐに日常生活に戻ることは可能ですが、過度な負担をかけないように注意してください。特に重いものを持ち上げる動作や、同じ動きを繰り返す作業は避けるべきです。

リハビリ期間は個人の症状や回復状況によって異なりますが、医師の指導を守りながら少しずつ通常の生活に戻していくことが大切です。

リハビリについて詳しく知りたい方はこちら→https://aobadai-seikotsu.net/symptoms/post-2408/

 

腱鞘炎手術に伴うリスクとその予防策

手術には成功率が高いとはいえ、いくつかのリスクが伴う場合があります。以下は、腱鞘炎手術に関連する主なリスクとその予防策です：

• 感染症：手術後の傷口に細菌が入り込む可能性があります。これを防ぐために、適切な消毒と清潔な環境でのケアが重要です。
• 術後の痛みや腫れ：手術後には一時的な痛みや腫れが発生することがあります。医師から処方された鎮痛剤を使用し、患部を冷やすことで緩和が期待できます。
• 可動域の制限：術後にリハビリを怠ると、指や手首の可動域が制限される可能性があります。リハビリをしっかりと行うことで、これを防ぐことが可能です。
• 再発の可能性：手術後でも、手首や指を酷使する生活を続けると、腱鞘炎が再発する可能性があります。日常生活での動作を見直し、適切なセルフケアを行うことが重要です。

これらのリスクを最小限に抑えるためには、術後のケアと医師の指示をしっかりと守ることが大切です。手術を受ける前には、これらのリスクや予防策について詳しく説明を受け、不安を解消しておきましょう。

 

手術が不要な場合に整骨院でできる治療法

手技療法で症状を和らげる方法

整骨院では、腱鞘炎の症状を和らげるために、手技療法が幅広く用いられています。手技療法は、施術者が直接手を使って筋肉や腱をほぐし、血流を促進することで、炎症の軽減や痛みの緩和を目指す治療法です。この方法は、腱鞘炎の初期段階や中等度の症状に特に効果的です。

手技療法では、手首や指を中心に施術を行い、腱鞘炎の原因となる筋肉の緊張や硬直を解消します。また、腱や腱鞘周辺の血流を改善することで、炎症の鎮静化を促し、自然治癒力を高める効果があります。

さらに、手技療法は患者様の状態に合わせて柔軟に対応できるため、痛みが強い場合でも無理のない範囲で施術を進めることが可能です。当院では、腱鞘炎の症状に応じて適切な手技療法を提供し、症状の改善を目指します。

 

超音波や電気療法を活用した治療

腱鞘炎の治療には、超音波や電気療法といった物理療法も効果的です。これらの治療法は、手技療法と組み合わせることで、より高い改善効果を得ることができます。

超音波治療：超音波治療は、高周波の音波を使用して、患部の深部にまでアプローチする治療法です。この方法は、炎症を抑えるだけでなく、筋肉や腱の緊張をほぐす効果もあります。特に腱鞘炎の症状が中等度以上の場合に、深部の腱や腱鞘に働きかけることで、痛みの軽減が期待できます。

電気療法：電気療法は、微弱な電流を流すことで、筋肉の緊張を和らげ、血流を促進する治療法です。この方法は、痛みを軽減し、腱鞘炎の早期改善をサポートします。また、電気療法は患者様の痛みの程度に応じて調整できるため、無理なく受けられる治療法として広く利用されています。

これらの物理療法は、患者様の症状や生活スタイルに合わせて取り入れられ、手術を回避するための選択肢として効果的です。当院では、最新の治療機器を使用して腱鞘炎の症状を改善するためのサポートを行っています。

 

手術を回避するためのセルフケアとストレッチ法

腱鞘炎の症状を軽減し、手術を回避するためには、自宅で行えるセルフケアやストレッチが非常に重要です。以下は、整骨院で指導しているセルフケアとストレッチの例です：

• 手首のストレッチ：手首をゆっくりと上下に動かし、腱や筋肉をほぐします。この際、痛みを感じる範囲を避けながら行うことがポイントです。
• 指の柔軟性を高める運動：手のひらを開き、指をできるだけ広げてからゆっくりと握りこぶしを作ります。この動作を数回繰り返すことで、指や手首の柔軟性が向上します。
• アイシング：患部を冷却することで、炎症を抑え、痛みを軽減することができます。アイシングは1回15～20分を目安に行うと効果的です。

これらのセルフケアを継続的に行うことで、腱や筋肉への負担を減らし、症状の悪化を防ぐことができます。また、整骨院では患者様一人ひとりの症状に合わせたストレッチプランを提案しているため、より効果的なケアが可能です。

 

当院では、手技療法や物理療法に加え、セルフケアのサポートも充実しています。腱鞘炎の症状でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。症状の改善と再発防止を全力でサポートいたします。

 

青葉台で腱鞘炎治療を受けるなら当院へ！

当院が提供する腱鞘炎治療の特徴

当院では、腱鞘炎でお悩みの患者様に向けて、根本的な原因にアプローチする治療を提供しています。腱鞘炎の症状を和らげるだけでなく、再発を防ぐためのトータルケアを心がけています。例えば、手技療法や超音波治療、電気療法を組み合わせて施術を行い、腱鞘や周辺の筋肉をケアします。

特に手技療法は、腱や筋肉の緊張をほぐし、血流を改善する効果があり、炎症の軽減と自然治癒力の向上をサポートします。さらに、超音波治療や電気療法では、患部の深部にまで働きかけ、痛みを効果的に和らげます。

当院では、一人ひとりの患者様の症状や生活スタイルに合わせたオーダーメイドの治療プランを作成し、腱鞘炎の改善を全力でサポートします。

 

患者様の声：当院で腱鞘炎治療を受けた感想

当院をご利用いただいた患者様からは、多くの喜びの声をいただいております。例えば、デスクワークが原因で腱鞘炎を発症した30代の男性は、「数回の施術で手首の痛みが大幅に軽減しました。セルフケアのアドバイスもとても役立ち、日常生活が楽になりました」との感想を寄せてくださいました。

また、育児中に腱鞘炎を発症した40代の女性からは、「手首の痛みで子供を抱っこするのが辛かったのですが、施術を受けてから徐々に痛みがなくなり、快適に過ごせるようになりました。スタッフの方が親切で安心して通えました」とお話しいただいています。

このように、多くの患者様からの信頼と満足の声が、当院が選ばれる理由の一つです。

 

青葉台エリアで選ばれる理由とアクセスの良さ

当院が青葉台エリアで多くの患者様に選ばれている理由は、施術の質の高さだけでなく、通いやすさにもあります。青葉台駅から徒歩圏内に位置しており、忙しい方でも無理なく通院することが可能です。また、予約制を採用しているため、待ち時間を最小限に抑えることができます。

さらに、当院では清潔で快適な空間を提供しており、リラックスした状態で施術を受けられる環境を整えています。腱鞘炎の治療だけでなく、患者様一人ひとりに寄り添った親身な対応を心がけているため、安心して通院いただけます。

腱鞘炎でお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。適切な治療と再発防止のためのアドバイスを提供し、快適な生活を取り戻すお手伝いをいたします。