内側上顆炎（ゴルフ肘）

ゴルフ肘のお悩みで病院や整骨院にいくと一般的な対処法として

• 痛いところに電気をかける
• 湿布やコルセットを処方される
• レントゲンを撮られる
• マッサージで揉まれる

というものがあります。
ですが、なかなかこれでは改善していないのが実情です。
では、どうして改善しないのでしょうか？

ゴルフ肘とは、別名「上腕骨内側上顆炎」といいスポーツ障害の一種です。ゴルフを行う方に多く見られる症状なので、ゴルフ肘と呼ばれています。

スイングの時のみでなく腕を曲げたり引っ張ったり、物を握った際にも痛みを伴うので、日常生活動作にも影響を及ぼします。

もしゴルフ肘でお困りであれば、一人で悩まずにぜひ一度当院までお気軽にご相談ください。

• 同じ作業の繰り返し（職業病的なもの）
• スポーツのフォーム不良（特にゴルフ・野球など）
• 筋力不足・柔軟性低下
• 年齢的な変性（40代以降に多い）

なぜ炎症が起こる？

• 小さな負荷が 何度も繰り返される → 筋腱付着部（腱が骨にくっつく部分）が 微細損傷 → 炎症・痛み

• 特に、**手首の屈曲（手首を手のひら側に曲げる動き）＋回内（手のひらを下に向ける動き）**を繰り返すと発症しやすいです。